ビタフルで禁煙はできない?愛煙家に悲しいお知らせ、、、

fullsizeoutput_65b.jpeg
ビタフルで禁煙はできないのか?
おそらく愛煙家の方にとっては、
1.死んでもタバコはやめない!
 
という方と、
2.機会があったらやめる
  
の2パターンに分かれると思います。
  
ただ、禁煙をするにはビタフルを吸えば治る!
っと言うわけでは、ありません。
 
これは、電子タバコ全般に言えることですが、
ビタフルでも、アイコスでも、グローでも
  
タバコを吸いたい人は、
代用品を選んだ時点で本格的な禁煙は
かなり難しくなります。
  
  
いくら、代用品の電子タバコを吸っても、
タバコと電子タバコに違和感を覚えるようであれば、
確実に失敗します。
  
 
なぜなら、タバコでなければ
吸った気になれないというで、
  
いくら代用として
電子タバコを吸っても、
 
結局、タバコに手が伸びてしまい続かないケースが多いからです。
  
 
  
ただし!禁煙はできなくても、
電子タバコを活用する方法はあります。
  
  
上記で「1」を選んだ人は、
さらに分別すると、
a.健康を気にしている
b.健康を気にしていない
  
の2種類に分かれます。

bの方は、本当にタバコが好きで
タバコが吸えないなら!死んだ方がマシだ!!
と、くらいタバコが大好きな方なので、
bの方は、電子タバコを使うメリットは1つもありません。
  
ただ、aの方は、
自分の身体の心配があるため、
まだ、ビタフルを使うメリットがあります。
  
aの人は、ズバリ!!
本数減らしのために、ビタフルを活用しましょう!
  
タバコをやめる気が無くても、
健康に意識がある「a」の方は、
  
初めの質問の「2」の回答者に近いところがあり、
タバコをやめる気は無くても、
  
似た嗜好品で代用する。というのはかなり効果的です。
特に、ヘビースモーカーほど使うメリットはあり、
  
一回の喫煙で3本以上吸う人は、
初めとラスト以外、ビタフルに変えてみましょう。
fullsizeoutput_65a.jpeg
吸い始めは、どうしてもタバコへの欲求があるため、
いきなしビタフルを吸っても、タバコの欲求が抑えられないため、
  
初めはタバコを吸って中間をビタフルに変えましょう。
  
なれてきたら、ラストもビタフルが望ましいですが、
さすがに最初の1本だけでは、物足りなく感じます。
  
なので、ラスト1本は本物のタバコを吸いましょう。
間にビタフルを吸っているため、口寂しさはないですが
やはり本来のタバコではないため、
 
ちょっと我慢した分だけ
よりタバコが美味しく感じられます。
  
  
2の方は、  
機会があったら
ということですが、
  
今まで、機会はいっぱいありました。
  
タバコ税の増税であったり、今回の電子タバコの登場もそうです。
でも、やめられない。
 
それは、タバコをやめられない
原因が取り除かれていないからです。
  
なので、機会があったら辞める!
というのは口実なだけで、
  
ビタフルが登場した!アイコスが登場した!
  
となっても、いっときは電子タバコにはまっても、
結局、元の喫煙者に戻ってしまいます。
  
  
本当にやめたいのであれば、
ストレスで吸いたいのか?生活が苦しくて吸いたいのか?
  
・タバコを吸いたくなる理由  
・タバコをやめられない原因
  
をまず、考えなければいけません。
   
 
2の方は、安易に、電子タバコに走るのでは無く、
禁煙を目指すための動機!もしくは原因を探すことから始めましょう。


この記事へのコメント